ヨコハマゆるゆるランニング日記

子どもの頃から最近まで視力は1.5
見えすぎるくらい見えて、見たくないものまでいろいろ見えてたｗ

数年前から近くが見えづらく、眼鏡のお世話になってます。ここ最近、視界が霞み頭も痛い。一日職場でPC使って、空き時間にスマホ見てたら、そりゃ目も疲れてるわな。でも眼の病気も心配で眼科受診。検査してもらうと、目の奥もどこも悪いところは無いそうで一安心。

【診断】加齢による（華麗な）老眼。
めがね無しで近くを見る方法は無いらしい。。



何が不便って、走るときにガーミンの文字が小さすぎて見えない。。何かいい方法知りませんか？

9/20の記録：
公園ぐるぐる　5.8Km　＆　ぐるぐる2　5.2Km＝11K,m

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

やりましたー！
1985の優勝から18年。2003年に優勝した時、しばらくこんな姿見られへんと思って保管しといたサンスポ



まさかの2年後優勝！2005年のキラキラデイリー。岡田監督若いわー


そこから18年、長かった！ついにアレ封印。感慨深い！優勝したら見ようと思ってた新聞、やっと日の目をみた。保存版デイリー買わなければ！

次18年後？？生きてるうちにあと何回優勝見られるかなw

9月14日の記録 
アップJ2.2 km+3.5 km+ダウンJ 3km

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

日の入りが早くなってきたので、平日に走ってこの景色を見に行けるのがギリギリになってきました。坂道を上って下ってまた上ったところでホッと一息この眺め。しんどいあとのちょっとした楽しみ。


水曜の公園はランナー多め。夜でも走るとまだまだ暑い。



そして、いよいよアレが決まりそう！横浜にいると周りの熱量低めなのが寂しいところですが、楽しみ！

9月13日の記録  8.7km 

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

まだまだ暑いけど、空は高くて秋の気配。
「秋の気配」といえばオフコース。歌詞に出てくる、

あれがあなたの好きな場所
港が見下ろせる小高い公園

の公園は横浜の「港の見える丘公園」らしい。
初めて行った時、どんなに素敵な景色が見えるのかとかなり期待したけれど、思ったのとちょっと違ってた‥‥公園は薔薇が綺麗です。いいところです（フォロー）



そして今日も港は見えないけど小高い丘の公園で走ってきました。ガーミン今日のおすすめ6'05/kmで53分。なんでこんな中途半端な数字なんだろう。
５３分休まず走ったあとのアイシングはピノの蜜芋ブリュレ味。カリッとブリュレ感。リピート決定！　



これも秋やねー

9/11の記録
おすすめ8.3km +ダウンジョグ2.7km

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

9月はガンバリマスと書いたので、昨日も帰宅してからラン。阪神は9月負け無し4連勝。私の9月は5の3。6割です、スゴイです（自分比）

坂道上って富士山ビューポイントへ。写真撮らずにはいられない景色。



その後公園でぐるぐる走。夕方の公園は犬連れご婦人達が集会してるのね。。暗くなると首輪とリールがクリスマスの電飾みたいにピカピカ光ってカラフルでしたw集団の半分くらいはピカピカしてました。ワンちゃん業界で流行ってるのでしょうか？？
ガーミンおすすめの33分ペース走が終わる頃、遠くの空もピカピカ稲光り。台風の影響でませんように！！

9／5の記録
アップJ+ペース走5.4km +ダウンジョグ = 12km

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ