お台場レインボーブリッジマラニックへ

朝から快晴。絶好のラン日和の今日、
ランニングクラブのイベント、
お台場レインボーブリッジマラニックに参加してきました。

早朝、リュック背負ってウィンブレを脱げば、
すぐに走れるランウェアのまま都心へと向かう電車に。
最初はこんなスタイルで近所を歩くこともはばかられたのに、
もう気にならなくなってきました(^_^;)

今日のコースは有明をスタートし、お台場、青海と
埋め立て地をくまなく巡るコースです。
しっかりと準備体操をして出発!




まずは東京港フェリーターミナルへ。
東京ゲートブリッジと羽田空港へ着陸する
飛行機が目の前に。


次に向かうはお台場。
お台場海浜公園の海岸沿いを走ったのですが、
この暑さで、ビーチで日光浴している人がたくさん。
すでに夏のようです。

橋の手前で砲台跡を見学。


この辺りで早くも15km。
昨日は10km越えたあたりで疲れていたのに、
今日は全く疲れもなし。

さあ、いよいよレインボーブリッジを渡ります。
車では通ったことがあったのですが、
走って(歩いて)通るのは初めて。


車道の横に二人が並んで歩けるぐらいの幅の歩道があり、
お台場から芝浦まで渡れるのです。
見晴らしは最高!

自転車の人はタイヤに台車をつけられ、
押さないと渡れないようになっていました。
渡りきる手前で階段を7階分下って反対側に渡り、
また7階分階段を上って橋の上へ。
この階段の上り下りが今日一番辛かったかも(^_^;)

お台場に戻ってきたところで、コンビニランチタイム。


また海沿いを走ります。
コンテナを運ぶクレーンがキリンのよう。
暑いけど、風があって気持ちよく走れました。

そしてあっという間に30km。
キノコみたいな有明スポーツセンターに到着です。
みんなでハイタッチ!お疲れさまー。


クールダウンとストレッチ、反省会して終了。
ひとりだとなかなか走れない30km。
軽く走れてしまうのは、楽しい仲間とお喋りして
景色を楽しみながら走るから?
これぞマラニックマジック!

走った後のビール最高でした。
走って飲んで笑って、充実の一日でした。
今日ご一緒したみなさん、ありがとうございました。

目標だった土日で50kmも達成できましたー╰(*´︶`*)╯

今日の記録:
32km 4:06
平均ペース:7'35/km


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東京 鯛焼き名店味比べマラニックへ

初夏を思わせる晴天の土曜日、楽しみにしていたイベント、
「元祖!東京鯛焼き名店味比べマラニック」に参加してきました。

四谷を起点に東京を23Km走り,
鯛焼きの名店を三軒まわって食べ比べするというもの。

参加者は約30名。
なんと大分から出張でいらっしゃった方も参加されていました!!
オリエンテーション、準備体操を済ませたら2班に分かれて出発!

四谷を走り出してすぐ、前方に迎賓館が見えてきました。
一度はこの目で見たかったので感激!内部も見学したいなー。

神宮外苑のイチョウ並木、青山墓地、六本木ヒルズを走り抜け、小腹が空いてきた頃、
一軒目、麻布十番にある「浪花家」さんに到着。


鯛焼きには一匹ずつ型に入れて焼く「天然モノ」と
鉄板で一度に大量に焼く「養殖モノ」があるそうです。
名店はもちろん「天然モノ」
どこのお店も行列ができるとのことで鯛焼きは事前予約してくださっていました。

焼きたての鯛焼きを受け取り♪


尻尾まであんこたっぷり。皮とあんこのバランスがちょうどいい!
お腹も満たされたところで東京タワー方面へ向かいます。


東京マラソンのコースでもある増上寺前を走り、
汐留のビルの間を抜けたら、築地市場に到着。

外国人観光客も多く人でごった返す場外市場をしばし散策。


腹ごしらえも完了!さあ、また走り出します。

勝鬨橋(かちどきばし)を渡り月島から佃へ。
下町の風情が残る佃の町。佃煮屋さんも多く店先からは佃煮を炊くいい香り。
この香りでご飯が食べられそう!

そして隅田川沿いを上流、スカイツリー方面に向かって走ります。

水上バスから手を振る人たち。こちらからも手を振り返します。

17Km、人形町の甘酒横丁へ。
ここは東野圭吾の小説、加賀恭一郎シリーズによく登場する町。
ああ、ここが小説に出てきたあのお店かな?
と思いつつ走っていると、二軒め「柳屋」さんに到着。

かなり行列していました。

こちらの鯛焼きはちょっと色白。
皮はパリッと薄め。甘さ控えめの粒あんは尻尾までたっぷり。
  

さあ、あとは最後の一軒に向かってGO。
日本橋を通り、大手町の読売本社前へ。

箱根駅伝歴代優勝校のプレートだ!!


皇居沿いを走ります。
あと二週間もすれば桜が満開になるんだろうなあ。

四谷の駅を過ぎたら最後の鯛焼き屋「わかば」はすぐそこ。

店の前には今日一番の凄い行列ができていました。
ここではあんこだけ買うこともできるそうです。


16時前、出発前に準備体操した公園へ。全員無事にゴール!
お疲れさまでしたー。参加者全員と完走のハイタッチ!

そして最後の一匹をいただきまーす♪

ここの鯛焼きはあんこに塩味が効いていて汗を書いた体には嬉しい。
サッパリとした美味しさ。皮とあんこのバランスもGOOD!

最後に体操をしてから鯛焼きの人気投票。

結果は‥わたしも一票を投じた「わかば」さんが第一位!
でもどれも美味しくて甲乙つけ難かったです。

ここで問題!
下図はこの日走った軌跡です。この形、何に見えるでしょうか?


そうです。鯛焼きの形です!

この形を作るのに、ランニングクラブの監督さんはかなり苦労されたそう。
テレビでよく見る東京の名所もたっぷりと堪能。
さらに美味しい鯛焼きも食べられて最高のコースでした。
走った軌跡は最初にもらった地図とほぼ同じ♪
なんか嬉しい╰(*´︶`*)╯

銭湯で汗を流して食事会へ。
美味しいお酒を飲んで、食べて笑って大充実の一日でした。
ご一緒させていただいた皆さん、ありがとうございました!

3/18の記録:
24Km  走った時間 3:15'


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ひとり横浜マラニックで23Km

暑いぐらいの一日でした。
午後からリュック背負ってぶらーっと走りに。行き先は走りながら考えることにして、さあ出発♪
とりあえず、海を目指そう!

途中、寄り道したのは称名寺。


門をくぐり桜並木を通り抜けると庭園です。



ここの最寄駅は京急の金沢文庫駅。「金沢文庫」とは鎌倉中期、北条実時が称名寺境内に設立した文庫で金沢学校とも呼ばれ、足利学校とともに中世学問の中心となったところなのです。
今も金沢文庫という歴史博物館があります。

のんびり庭園を一周し、次に向かったのは


対岸は海の公園と八景島。海苔の養殖してました。


公園には伊藤博文さんの別邸がありました。
家の中を見学することができます(無料)が、
シューズを脱ぐのが面倒で中には入らず‥



高いところがあると上りたくなるのは何故でしょう。展望台を目指します。


450mとはいえ坂道はキツかった~。

晴れていたら富士山も見えるのですが、生憎の曇り空でした。



日産のテストコースが見えました。
ここを走るマラソン大会があるのです!
いつもエントリーを忘れるので、来年こそは出てみたいなー。


ここまで走って燃料切れー。あんまんをチャージして復活♪さあ帰ろう!
通ったことのない道を走り、行ったことのない場所に、自分の足で行ける。改めて走れるってすごいなあと思った今日のひとりマラニックでした。この土日は久しぶりに「走ったー」って感じです。

今日の記録:
23.5Km  2:40'
平均ペース:6'49"/Km

音楽の友
なし


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ひとり横浜美術館マラニックへ

風もなく快晴の朝。
「そうだ、美術館行こう!」

10時に家をでて、向かうはみなとみらい。

3Km走ったら暑くなりウィンブレ脱ぎました。
快調なペースでなんと5キロから10キロのラップは
5'40"~5'55"とか出てちょっとビックリ。

ランドマークタワー前に到着したら、目的地はすぐそこ。
20170201-1

10キロちょっとで横浜美術館に到着です。
20170201-2

見たかったのは
20170201-3
篠山紀信展「写真力」

美術館で写真展は珍しいですね。

館内に入るとまずジョンとヨーコの特大写真が出迎えてくれます。
アルバムダブル・ファンタジー のジャケット写真ですね。
20170201-4
この写真のみ撮影可でした。

順路に沿って進むと暗闇の中へ。
「GOD 鬼籍に入られた人々」と題して
勝新太郎、美空ひばり、大原麗子、夏目雅子
きんさんぎんさん、渥美清・・・
特大写真が暗闇に浮かびます。
40代以上の方なら、以前どこかで目にしたことのある
写真ばかり。
特に印象深かったのは裸の三島由紀夫。
筋肉質でマッチョな姿に釘付けになりました(◎_◎;)

「STAR1 STAR2 すべての人々に知られる有名人」
この空間は昭和、平成と活躍したスターの写真です。
山口百恵、吉永小百合、AKB48、松田聖子、YMO
長嶋茂雄にピンクレディー、北野武・・・他にもたくさん。
「スターたちのあの頃のイメージに、観る人の過去を重ねる
こともできるでしょう」と案内図に記載されていましたが
まさにそう。いろんなことを思い出しました。

「SPETACLE 私たちを異次元に連れ出す夢の世界」
ここはキャラクターが大集合の東京ディズニーランドの写真や
草間彌生、歌舞伎、メルヘンの世界の後藤久美子など
現実か空想かわからない夢の世界の写真が展示されていました。

そして「BODY 裸の肉体~美とエロスと闘い」の部屋は
あの一世を風靡した宮沢りえちゃんの「サンタフェ」
樋口可南子や男性ダンサーの後ろ姿など、どれもこれも
エロさを感じない美しい写真の数々。
お相撲さん大集合の写真が圧巻でした。

最後は「ACCIDENNTS 311で被災された人々の肖像」
瓦礫をバックに人物がまっすぐこちらをみつめています。
何を語るのか、何を語ろうとしているのか・・・

とこんな感じで写真展を堪能。

お昼を過ぎてお腹が空いたので・・
MARIN & WALK YOKOHAMAの海の見えるカフェでタコライスをがっつり。
20170201a

お腹を満たした後は赤レンガ倉庫に寄り道。
20170201b
日差しも暖かく、アイススケート、楽しそうでした。
でも真ん中で滑っている人っていないのねー。

税関、県庁前を通って
20170201c
横浜スタジアムへ
ここをぐるーっと回ってから家路へ。

帰り道、新規開店の八百屋さん発見。
いちごにバナナが大特価!もちろん買いますよ~。
あぁ主婦だわー。
リュックに詰め込んで走ります。

20Km走ったところで足が売り切れました。
ゆっくりゆっくり走って帰宅。
ひー、ちかれた~。
帰宅後のお風呂、サイコーでした。

そんなこんなで充実の2月スタートとなりました!

今日の記録:
23.5Km 2:37'
6'40"/Kmペース
ダンベル、筋トレ、開脚ストレッチ


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ミシュラン三つ星☆☆☆マラニックへ

14日土曜日。
金曜日の大失態もとい、今度こそ本番マラニックです。

ブロ友マダムTOCOGROさん のランニング仲間で
このブログにもよくコメントをくださる、ツカゴロウさん主催の
「月島もんじゃ焼きマラニック=美酒乱(ミシュラン)」に
参加させていただきました。

月島駅を出て準備運動の後出発。
参加者は途中合流の方も含めて、総勢11名。

まずは橋を渡るとすぐ、さかなクンでおなじみ
東京海洋大学の帆船、明治丸をバックに記念撮影。

お昼は浅草橋で休憩ということだけを聞き、
走り出します。

松尾芭蕉さんの像や
20170114-a
お相撲さん用ビッグサイズの
お店があったり、

お相撲さんだけに横綱公園?
いいえ公園です。

20170114-b
博識なツカゴロウさん。
要所要所で歴史に関する解説をしてくださったり、笑いを誘ったり。
嘘かホントかわからない話もあり・・・

あっという間に12時。
浅草橋界隈でランチタイム♪

休憩の後、外に出て走り出すと
雪がチラチラと降ってきました。
寒いよー。

東京マラソンのコースも走りました。
二年連続で東京マラソン当選のツカゴロウさん。
コースが全て頭に入っているようで、
ランナー側、応援側、両方が為になる説明を
してくださいます。

浅草寺前を通り、電気ブランで有名な
神谷バーを見たら折り返し。

20170114-c
東京はほとんど知らないのですが、
「駒形」「蔵前」「門前仲町」など
なんとなく聞いたことのあるところを
走っていました。

帰りも横網公園に立ち寄り、
20170114-e


その後は成田山深川不動堂へ。
参道には、獺祭の甘酒が。
飲んだ方によるとかなり美味しかったそうです♪
すぐ隣の富岡八幡宮を抜けると、
今年の東京マラソンの折り返し地点に出ました。

試走をしているのか、この日はグループや
個人で走っている人とかなりすれ違いました。

20170114-d
交差点に纏(まとい)があったり、
のらくろストリートがあったり、東京の下町を
楽しくおしゃべりしながらランニング。
あっという間にスタート地点の月島駅へ
戻ってきました。

銭湯で冷えた体を温めた後は本日の
メインイベント?月島もんじゃストリートで
美酒乱開始。
風呂上がりのビールの美味しいこと。
飲んで、食べて、喋って、笑って、あっという間の2時間。
20170114-f

一本締めでお開きとなりました。

20170114-g

こんな楽しい企画をしてくださったツカゴロウさん、
参加された皆さんありがとうございました。
初めてお会いした方も多かったのですが、
ランナー同士、話も弾み、おかげさまで
とても楽しい一日となりました。
まさにミシュラン三ツ星マラニックでした\(^o^)/

20170114-h

今日の記録
20.2Km 2:38 ' 32"
平均ペース 7'51"/ Km


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プロフィール

まよねぇ(Mayokoha)

Author:まよねぇ(Mayokoha)
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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