砂まみれの月例湘南マラソン
今日は月例湘南へ。朝から快晴、気温も高い。
今日は走ってる間はずっと富士山が見えてました

強風で通路に砂が堆積していて行き来が困難とのことで1、3、5、5 の計14km。毎月、前日にボランティアの方が砂かきをしてくださっているのです。ありがたいです。
通路がほとんど砂に埋まってる箇所も多く、砂浜を走ってるみたいでトレーニング、トレーニング!と思いながら走る。でも最後の5kmは昨日の疲れで脚が重くてヘロヘロ💦シューズと靴下からは砂がたっぷり出てきたw
アイシングは栗のかき氷(練乳+シェリー酒)で

12月と思えない暑さのなか、大会走った皆さまお疲れさまでした!
12/10の記録:1km 5'05 、3km 5'28 /km、5km 5'48/km、5km 5'58/km

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ