台風一過の帰宅ラン10 km

先週の木曜日。
張り切って、遠回り帰宅ランをしてからどうも疲れが抜けない。

7月入ってすぐの土日は走りに行く気がせず、
函館マラソンの応援ナビを追いながらダラダラとランオフ。
外、暑いし‥
7月は走り込みます!と宣言したのに、
その舌の根も乾かぬうちに、こんなサボり癖が出てしまい‥

反省。

ダルいのは走ってないせいだ!と脳に思い込ませ(笑)ました。

ってことで台風一過の本日は帰宅ラン。
モチロン遠回りはなしで。



やっぱ平日ランはほどほどがgood!
無理はいけませんねえ。


走ってきた道を振り返る

今日の記録:
10.95km  1: 08 ' 23 "
平均ペース:6'  15"/km


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

プロフィール

まよねぇ(Mayokoha)

Author:まよねぇ(Mayokoha)
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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