帰宅ラン、いや、ジョグというかベース走10km

今日は富士登山競走でしたね。
参加された皆さまお疲れさまでした!

車で五合目までしか行ったことないけど、
あの山道を駆け上がれるなんて、凄いです。

優勝者のタイムは男子2時間31分34秒。
女子は3時間1分17秒だそう。速すぎるわ~

富士山、死ぬまでに一度は登ってみたいなあ。

で、本日は久々の帰宅ラン。

夕方、ちょうど雲がかかって日差しが遮られて
ラッキーでしたが・・・



まとわりつくような湿気でした。湿度70%だって。

リュック(中)を使用。
荷物重いし揺れるし、カラダ重いし、暑いし、(言い訳多すぎ(・_・;))
スピード全く上がらず。
早々にジョグというか、ゆっくりペース走に決定。
しんどい日に限って、信号が全部青。
休みたいんですけど、走り続けてしまう性・・・

リュックの横に入れた水筒が邪魔で手が振れず。
上半身を使ってない走りのため、膝にきました(*´Д`*)


あと少しで11kmだったのねー。

今日の記録:
10.96km  1: 11 '  48"
平均ペース  6'33" /km


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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