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帰宅ラン、撃沈したけどお楽しみ

今日は暖かかったので1か月ぶりに帰宅ラン。

2日前に、ゴッドハンドで肩も足腰もスッキリしたし、足も軽いはず。

サブ4ペースでソツケンを目論むも、
アップジョグしても体はいつまでもアップせず‥
リュックも重いが身体も重い(。-_-。)

5km×3本の予定を早々にジョグに切り替えて、
寄り道。


走りはグダグダでしたが、
念願のルマンドアイスはサクサク。



SNSって目の毒ですよね。
こういうのとか



ついつい買ってしまうのです。
そりゃ体重くなるって?(笑)

今日の記録:
アップジョグ1.5km + 8.4km
平均6'00/kmペース

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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