ヨコハマゆるゆるランニング日記

昨日はソファで寝落ち(；゜０゜)
今までは家族が起こしてくれてたんだけど、
最近は声を掛けても起きないらしく放置(ﾟoﾟ;;
毛布を掛けてくれてるだけありがたいです・・・・

そんなこんなで4時過ぎに目覚め。
超元気なので、朝イチランへ。

真っ暗なので、帰宅ランの時、リュックにつけてるライトを
指にはめて5時スタート。



風が冷たい。。。体も重い。
体も足もようやく温まって調子がでたところで6km



もうちょっと走りたかったけれどグッとガマン。
疲れを残さないように終了。

朝ランすると「今日やることはやった」と余裕がもてますね(^∇^)ﾉ
得した気分で、仕事に行ってきま～す！


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ