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帰宅ラン10kmと9月の走行距離

10月だとは思えない暑さですね。

昨日も夕方の気温は27℃。
脚も体も疲れてないのに、体感よりも遅かった昨日の帰宅ラン。
もともとスピードでないんだけど、この冬、とてもサブ4ペースで走れる気がしないw

さて、9月をざっくりとまとめときます。
【イベント】
つくば試走35Km
三浦半島侵攻作戦 20Km
【帰宅ラン 】5回
【その他】インターバルとか

で、走行距離は133km
うーん、目標の150にまたもや届かず。。
時間の使い方を考えて、10月は11月のハーフに向けての練習をする所存です。

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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