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振り出しに戻ったのに

走るようになってから、たくさん食べてもベスト体重をほぼ維持。中年太り?何それ?って感じでした。

しかーし
それは突然やってきた。
春、コロナ、踵が痛くて走らず。でも食べる量は変わらず。いや、甘いものを口にする機会が増えた。
太らない体質になったし、大丈夫、大丈夫!

なーんてことは、やっぱりなくて。途中で気づいてはいたものの結果4キロ 増量(°_°)ヤバイヨヤバイヨ(°_°)

そんな危機感から、今週は火曜、金曜と2回帰宅ラン。(危機感あるなら毎日走れ!ってツッコミ聞こえるけどw)




ようやく少しは体が動くようになったかなー。
なのになのに




ダンナ誕生日。ダメだこりゃ。

今週の記録
10/13 10.8km 7'13/km
10/16 10.7km 6'42/km

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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まよねぇ

Author:まよねぇ
2013夏から走り始めたヨコハマのゆるゆるランナーです

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