ヨコハマゆるゆるランニング日記

先週の木曜日。医療従事者ではないけれど、関連がある職場ということと、２回目から既に６ヶ月経過しているので対象になるとのことで、コロナワクチンの3回目接種をしてきました。

２回目の副反応がキツかったので、もうあんな思いをするのはイヤだなと打つのを迷ったけれど、オミクロンも広がっているし、職場で打てるのはやはりありがたい。

打つのが上手な人に当たり、接種日の夜はちょっと腕が重いかなという程度。これで収まってくれたらなと就寝するも、次の日には打ちのめされた。。




接種翌日（18時間後）：朝飲んだ水分が引き金となり、また猛烈な吐き気。胃の中に何もないのに、一日続く。熱は38.6℃。
解熱剤飲んだら吐きそうなので飲まずにやりすごす。頭がガンガン。

接種３０時間後：39℃まで上がる。ようやく吐き気も収まったので、解熱剤服用。ずっと布団でウトウト。知らぬ間に土曜の夜も更けていた

接種72時間後：日曜の午後、大阪国際女子マラソンが終わった頃。微熱と頭痛はあるものの、ようやく起きられるようになりました。

まる２日間、ほぼ飲み食いできずで２キロ減。（←すぐ戻るだろうけど）ずっと着けていたガーミンのベルトもゆるくなりました。手首も細くなるのね。

自分は結局、２回目３回目ともかなりキツめの副反応が出てしまいました。（ワクチンは３回ともファイザー）
1-2回目は何も出なかったけど、３回目は副反応がしんどかったという同僚も多かったです。接種前に水分とかゼリーなどく準備されることをおすすめします。

もう注射がこれっきりになる日が早く来てほしいな。


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日曜日。ラン仲間のお誘いでキロ7から8でゆるっと走る、都内マラニックへ。
イベントに参加するのも皆に会うのも2年ぶりで、なんだかソワソワ。
前夜に何度も鳴り響いたスマホの津波警報と少しの緊張で眠れぬ夜を過ごし、明けて翌朝。風もなく晴れ渡り、気温も高く、絶好のマラニック日和。集合場所には懐かしい面々。会いたかったよー(*´-`)

新宿山ノ手七福神巡りは全部歩いても6kmほど。さすがにそれだけだと走り足りないので、四谷を起点に、ぐるっとマラニックスタートです。

市谷亀岡神社（ペットが晴れ着でお参りにきてました）→善國寺(毘沙門天)→神楽坂赤城神社→神楽坂散策→経王寺(大黒天)→厳嶋神社(弁財天)→永福寺(福禄寿)→法善寺(寿老人)→西向天神社（藤圭子（宇多田ヒカルの母）「新宿の女」の歌碑があった）→小泉八雲記念公園（ラフカディオ・ハーンはギリシャで生まれ、新宿で生涯を終えたそう）→稲荷鬼王神社(恵比寿天)→太宗寺(布袋尊)と周って、トータル14.7Km




事前に試走や準備をして、七福神それぞれのいわれ、それにまつわるウンチクや冗談で皆を楽しませてくれた幹事のお二人。
走った順番で、カワイイ七福神と一緒にパチリ。




何気ない会話、止まらぬおしゃべり。会って話して一緒に走れる。そんな当たり前のことが本当に貴重だったんだなとあらためて感じました。
みんなの笑顔に癒やされた充実の一日。また一緒に走れる日を楽しみに楽しみに！



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【大晦日】桑田さんの年越しライブ@横浜アリーナ。声出し、歌唱は禁止。拍手のみの応援です。手首に付けたライトが曲に合わせて光り、拍手と共に会場の皆が一体となり感激。桑田さんに元気をいっぱい貰えて、もう思い残すことがないぐらいの最高の年越しでした。やっぱりライブはいいですね～。

【元日】ニューイヤー駅伝からの元日ランは11.11km。ちょいトレイルで標高も111mと1づくしでスタート。


【1月2日】箱根駅伝に釘付け。TV見て、飲んで食べてコタツでゴロゴロのザ、お正月。

【1月3日】正月恒例、家族でちょっと豪華なランチ会。今年は東京、丸の内のグリルうかいへ。お店のある丸の内ブリックスクエアのすぐ横が箱根駅伝のコースでした。タイミング良く、食事の前に上位5校ぐらい応援できてラッキーでした。
青学速くて写真ブレブレw


皆静かに拍手で応援、

2時間ゆっくりランチを堪能。味はもちろんのこと、雰囲気もサービスも心地良く言うこと無し。また大切な時に食べに行きたいお店



横浜に戻り、伊勢山で遅めの初詣を済ませたら、あっという間にお正月の休みは終わり。



また日常が始まります。
今年もよろしくお願いします(^^)

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