茅ヶ崎ラン。サザンにパンにパンケーキ
ラン日和、大会日和の日曜日でしたね。
サザンゆかりの街、茅ヶ崎駅で下車して、駅前からサザン通り沿いのタイゾーベーカリーに立ち寄り、海へと走ってきました。
やはりここは外せない。サザンビーチちがさきの「茅ヶ崎サザンC」
すでにテンションMAXです!♪烏帽子岩(えぼしいわ)が遠くに見えるー♪(右の方に小さく)

海沿い走るのは気持ちいいですね。この辺に住んだら毎日走るわ!(多分)

♪江の島が見えてきた♪
途中、「湘南月例マラソン」に紛れてしまいました。ランナーにつられてスピードアップ したら、日差しもきつくてバテました。
10km走って今日の目的地、pch. coffee さんでパンケーキランチ。リコッタチーズのスフレパンケーキはさっぱりフカフカで3枚をペロリ。夫オーダーの高さ5cm 以上はあるパンケーキも食べ応えありました。

辻堂駅まで走って戻り、電車でゆっくり帰ってもまだ14時。走る気力もUPして2部練へ。いやー。久しぶりに走ったわー。
カロリー消化できたよね?
11月6日のラン:約19Km

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サザンゆかりの街、茅ヶ崎駅で下車して、駅前からサザン通り沿いのタイゾーベーカリーに立ち寄り、海へと走ってきました。
やはりここは外せない。サザンビーチちがさきの「茅ヶ崎サザンC」
すでにテンションMAXです!♪烏帽子岩(えぼしいわ)が遠くに見えるー♪(右の方に小さく)

海沿い走るのは気持ちいいですね。この辺に住んだら毎日走るわ!(多分)

♪江の島が見えてきた♪
途中、「湘南月例マラソン」に紛れてしまいました。ランナーにつられてスピードアップ したら、日差しもきつくてバテました。
10km走って今日の目的地、pch. coffee さんでパンケーキランチ。リコッタチーズのスフレパンケーキはさっぱりフカフカで3枚をペロリ。夫オーダーの高さ5cm 以上はあるパンケーキも食べ応えありました。

辻堂駅まで走って戻り、電車でゆっくり帰ってもまだ14時。走る気力もUPして2部練へ。いやー。久しぶりに走ったわー。
カロリー消化できたよね?
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ