横浜のアメリカ ジョグ19km
大阪国際女子マラソンが始まる前に、長めのジョグへ。目的地は山手のブラフベーカリー。ちょっと遠回りして片道10km。美味しそうなパンに目移りしたけど、目当てのパンをサクッと買って帰路へ。山手本通り沿いのこの看板を目印に根岸森林公園へ。

公園内の旧根岸競馬場一等馬見所。歴史的な建物ですが、かなり風化してました。手入れすればいいのになー


帰り道はハンガーノック気味。ポケットに入ってたのど飴で生き返ったけど坂道では足が動かず。ラスト2kmはほとんど歩く。青梅30km、ちょっと心配ですが、ぼちぼち頑張る!
今日の記録 19km 2:16'

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公園内の旧根岸競馬場一等馬見所。歴史的な建物ですが、かなり風化してました。手入れすればいいのになー

公園周辺、フェンスに囲まれた米軍住宅は取り壊しが進んでいました。

帰り道はハンガーノック気味。ポケットに入ってたのど飴で生き返ったけど坂道では足が動かず。ラスト2kmはほとんど歩く。青梅30km、ちょっと心配ですが、ぼちぼち頑張る!
今日の記録 19km 2:16'

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ