ヨコハマゆるゆるランニング日記

「東京レガシーハーフ当選したでー✌️」と弟からLINE。
今日が当落発表だったのをすっかり忘れてた💦




ハーフにしてはエントリー費は高めですが。。支払い手続きも終了！
走られる皆さま、よろしくお願いします！

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

今月も行ってきました、月例湘南マラソン。
台風の影響かいつもより波があり、海はサーファーで賑わっていました。



走路はかなり砂が堆積していて、砂浜ランニング状態。足腰鍛えられそうです。
1km 5'17、3kmと5kmは5'37ペース。暑さと砂で足が動かず。フルマラソン後なので、無理せず10kmはパスして終了。

走った後のお楽しみ。まずはこちらでクールダウン。


練乳のかかった氷に濃いーいちご果汁のシロップをかけながら😍美味しくいただきました。大満足

でも結局こうなる@大船の町中華


走った分がパーやねw

本日の記録　9km

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

土砂降りの本日、6月2日は横浜開港記念日。夜の花火は残念ながら中止。
たまたまこの日にブログを始めて9年、走って10年経ちました。今までやってきた趣味は数あれど、こんなに長く続いたものは無かったです。走りたくない、書きたくない日々もあったけど、細々とでも続けられたのは、応援してくださるみなさまのおかげです。




いつまでも拙い当ブログですが、これからもよろしくお願いします！！

テーマ : マラソン大会
ジャンル : スポーツ