ヨコハマゆるゆるランニング日記

道マラに黄信号点滅中

お盆休みも終わり、今日から仕事の方が多いのかな。

自分の休みは10日から15日までの5日間でした。
道マラ前に走り込みを予定してたけれど、悪寒に始まり吐き気に頭痛、発熱と4日間も寝込んでしまい、気づいたら休みが終わってました(笑)
鬼の攪乱です
元気が取り柄なのに、夏風邪、思ったよりも長引いてしまった。
過信は禁物ですね(･_･;（トシノセイカナ）

＊＊＊＊＊

そして昨日は、道マラ一週間前。

今さらあがいても仕方がないんだけど、あまりにも走れていないので、涼しい新横の回廊をぐるぐるーっと14周、90分間のゆっくりジョグ。
元気で走れるようになったたけでもありがたい。

1週間、美味しいモノ食べて体力回復に努めます！
何とかなる（と思い込む作戦）(*ﾟ▽ﾟ*)


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

• 2019-08-19(11:45) :
• 日々のランニング :
• コメント 8 :
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No title

• 2019-08-19(13:29) :
• フネ URL :
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No title

• 2019-08-19(16:12) :
• ま～く URL :
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Re: フネさん

• 2019-08-19(17:08) :
• まよねえ URL :
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Re: ま〜くさん

• 2019-08-19(17:27) :
• まよねえ URL :
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No title

• 2019-08-20(01:16) :
• ツカゴロウ URL :
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No title

• 2019-08-20(13:27) :
• みおた URL :
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Re: ツカゴロウさん

• 2019-08-20(13:38) :
• まよねえ URL :
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Re: みおたさん

• 2019-08-20(13:44) :
• まよねえ URL :
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