月例マラソンでゼーハー
日曜日は月例マラソンへ。
1km、3km、5km、10km の部の計19kmを走ってきました。海沿いを気持ちよく、5kmの部まではいい感じで練習できたのですが
前日の飲み会で調子に乗って飲み過ぎ、胃腸の調子がイマイチ。10kmの後半はヘロヘロでした💦
と言いながらも走り終えたらお腹が空くわけで。地元に戻り生姜の効いた冷やし豚バラうどんからの
コーヒータイム。
スタバって、どこでもいつでも混んでるのねー
さあ今日から新年度！
気持ちも新たに、ランも仕事もガンバリマス=(^.^)=
1km、3km、5km、10km の部の計19kmを走ってきました。海沿いを気持ちよく、5kmの部まではいい感じで練習できたのですが
前日の飲み会で調子に乗って飲み過ぎ、胃腸の調子がイマイチ。10kmの後半はヘロヘロでした💦
と言いながらも走り終えたらお腹が空くわけで。地元に戻り生姜の効いた冷やし豚バラうどんからの
コーヒータイム。
スタバって、どこでもいつでも混んでるのねー
さあ今日から新年度！
気持ちも新たに、ランも仕事もガンバリマス=(^.^)=
テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ
