体が軽い!今日の夜ラン

明日は雨の予報。仕事が休みなので、長めに走りに行く計画してましたが
夜ランに変更、変更!

いつもは、早めの晩ご飯を食べて
しばらく休憩してから走るのだけど、
今日はゴハン食べる前に走ってきました。

なんだか体が軽かった~。いつもより、快調に走れました。
ま、記録はこんなもんですが・・・

本日の記録。
7.01km 44分35秒
6.22/㎞

今日の音楽の友は、大好きなサザンの大好きな一枚。
DISC2の12-LOVE AFFAIR-秘密のデート- は
ヨコハマおばちゃんの大好きな曲。

♪マリンルージュで♪大黒ふ頭で♪シーガーディアンで♪

今日は12曲目まで聞けなかったわー。




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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

まよねぇ(Mayokoha)

Author:まよねぇ(Mayokoha)
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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