やっと今年の走り始め♪11Km
初詣、福袋、親戚の集まり、箱根駅伝応援と
ザ、お正月を満喫。
なんとなくサボり気味の体に喝をいれるべく、
買い物にでかけ、私は走って帰ることに。
5日ぶりだし、体をほとんど動かしていなかったので、
走り始めは体が重い～(・_・;)
途中、１ｋｍの周回コースを３周。
反対周りのランナーさんがいて、ほぼ同じところで
すれ違うので、ペースは一定だったのかな。
3周目だけはちょっと頑張って５：３０／Km。
海の上の大きな月にしばし癒される。
（写真に撮ると小さいな～）
さあ、お正月も終わり。
明日から通常モードですね～。戻れるかしら。。。
今日の記録：
11.3Km 1時間10分。 6：17／Kmペース。
音楽の友：
ザ、お正月を満喫。
なんとなくサボり気味の体に喝をいれるべく、
買い物にでかけ、私は走って帰ることに。
5日ぶりだし、体をほとんど動かしていなかったので、
走り始めは体が重い～(・_・;)
途中、１ｋｍの周回コースを３周。
反対周りのランナーさんがいて、ほぼ同じところで
すれ違うので、ペースは一定だったのかな。
3周目だけはちょっと頑張って５：３０／Km。
海の上の大きな月にしばし癒される。
（写真に撮ると小さいな～）
さあ、お正月も終わり。
明日から通常モードですね～。戻れるかしら。。。
今日の記録：
11.3Km 1時間10分。 6：17／Kmペース。
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ
コメントの投稿
No title
お正月も終わり、いよいよ通常モードですね(^^ゞ
お正月から走りましたが、それ以上に食べて飲んでしまったので
ここ半年前からやり直しな気分です(^^ゞ
今年も、健康に走りましょう^^/
お正月から走りましたが、それ以上に食べて飲んでしまったので
ここ半年前からやり直しな気分です(^^ゞ
今年も、健康に走りましょう^^/
No title
こちらも通常モード始まりました.. カーボローディングし過ぎて体が重いっす...。今年も楽しく走りましょう！
Re: ひでちさん
お正月ってなぜかしら、たくさん飲んだり食べたりで、
そこを通常モードに戻すのが一番、難しいですよね～(*'▽')
ひでちさんに刺激をいただきながら、今年も走りますね(^^)v
そこを通常モードに戻すのが一番、難しいですよね～(*'▽')
ひでちさんに刺激をいただきながら、今年も走りますね(^^)v
Re: リオ♪さん
年末年始は、いつのまにやらカーボローディングになっちゃいますね～。
体を通常モードに戻すのはちょっときつそうですが、楽しく走りたいですね～！
体を通常モードに戻すのはちょっときつそうですが、楽しく走りたいですね～！
- プロフィール
Author:まよねぇ
2013夏から走り始めたヨコハマのゆるゆるランナーです
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