明日は湘南藤沢市民マラソン♪
明日はいよいよ湘南藤沢市民マラソン10マイル（16Km）
天気も良さそうだし、ワクワク♪楽しみです。
2回目で様子がわかっているので、
去年よりはちょっと気楽。
今日は寒かったけど、午後から走りに。
キロ7分から5分４５まであげて
６.１Km 39：37 6：27／Kmペース。
軽めに切り上げて帰りました。
明日のウエアはこれで。
寒さに弱いので、着過ぎかもしれないけど
モンベルジオラインノースリーブに
PUMAハイネックの長袖コンプレッションに黒半袖。
CW-XとNorth faceのランパン。
これは腰周りにメッシュのポケットがついていて
ウエストポーチなしでもOKの優れものです。
シューズはNIKEで。
見かけたら、お気軽に声かけてくださ～い(*^-^*)
目標は去年のタイムを上回ること。
楽しんで走ってきまーす。
明日、出場されるみなさん、楽しんで走りましょうね～。
おまけ
真冬なのに「しろくま」＠大九州展
鹿児島、なかなか行けないからね～。
午前中からかき氷。
口どけのいいミルク氷。
ダンナと半分こしたけど、最後は、震えました(>_<)
真夏に食べたいな～。
天気も良さそうだし、ワクワク♪楽しみです。
2回目で様子がわかっているので、
去年よりはちょっと気楽。
今日は寒かったけど、午後から走りに。
キロ7分から5分４５まであげて
６.１Km 39：37 6：27／Kmペース。
軽めに切り上げて帰りました。
明日のウエアはこれで。
寒さに弱いので、着過ぎかもしれないけど
モンベルジオラインノースリーブに
PUMAハイネックの長袖コンプレッションに黒半袖。
CW-XとNorth faceのランパン。
これは腰周りにメッシュのポケットがついていて
ウエストポーチなしでもOKの優れものです。
シューズはNIKEで。
見かけたら、お気軽に声かけてくださ～い(*^-^*)
目標は去年のタイムを上回ること。
楽しんで走ってきまーす。
明日、出場されるみなさん、楽しんで走りましょうね～。
おまけ
真冬なのに「しろくま」＠大九州展
鹿児島、なかなか行けないからね～。
午前中からかき氷。
口どけのいいミルク氷。
ダンナと半分こしたけど、最後は、震えました(>_<)
真夏に食べたいな～。
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コメントの投稿
最近はメッシュポッケ付きの流行ってきてますね(゜ロ゜;ノ)ノ
あたしはポーチ付けて、シャツ下に。
10マイル、いい陽を浴びて走りたいですねーヽ(´▽`*)ゝ
あたしはポーチ付けて、シャツ下に。
10マイル、いい陽を浴びて走りたいですねーヽ(´▽`*)ゝ
No title
快走祈願！楽しみましょう！
天気がいいといいな〜〜
見かけたら、お声掛けしますね。藤原商会の幟のそばで
背の高いのがいたら私です〜〜
天気がいいといいな〜〜
見かけたら、お声掛けしますね。藤原商会の幟のそばで
背の高いのがいたら私です〜〜
Re: ysさん
メッシュポケット付き、便利で最近のお気に入りなんです(*'▽')
でもメンズの方が種類多いですね。
江の島+海+太陽＝湘南？ 日差しを浴びて、イメージ通りの楽しい一日に
なるといいですね～(^-^)
でもメンズの方が種類多いですね。
江の島+海+太陽＝湘南？ 日差しを浴びて、イメージ通りの楽しい一日に
なるといいですね～(^-^)
Re: モトゾーさん
今日は寒かったけど、明日は快晴の海辺で
お互い、楽しく走れるといいですね～。
幟があるんですね～？
お目にかかれたらいいな～(^^♪
お互い、楽しく走れるといいですね～。
幟があるんですね～？
お目にかかれたらいいな～(^^♪
No title
明日、お互いに頑張りましょうね！！
いつか同じ大会で
走れたら楽しいでしょうね( ´ ▽ ` )ﾉ
いつか同じ大会で
走れたら楽しいでしょうね( ´ ▽ ` )ﾉ
Re: ココバニラさん
そうですね、いつかご一緒できるといいですね(^^♪
頑張りましょうね～！
頑張りましょうね～！
No title
こんばんは
クールですね、素敵です♪
絶対目標達成出来ますよ～
楽しんで頑張って下さいね
クールですね、素敵です♪
絶対目標達成出来ますよ～
楽しんで頑張って下さいね
Re: ミントさん
応援ありがとうございました。
会場でコメント読みました♪
なんとか目標達成できました(^_-)-☆
会場でコメント読みました♪
なんとか目標達成できました(^_-)-☆
- プロフィール
Author:まよねぇ
2013夏から走り始めたヨコハマのゆるゆるランナーです
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