すきま時間に走る、2日目!と嬉しい通知

昨日、走って感じたことは・・・
走った方が、翌朝の目覚めがスッキリ。
体調も良く、久しぶりに朝からやる気全開~\(^o^)/

ということで、今日も夕方時間を有効に使う計画、その2。
コースは昨日と同じ、山の上の公園へ。

夕日が差し込む、公園内周回コース。
Park2
散歩する人と時々すれ違うぐらい。
静かでコースは、ほぼ一人占め状態。

春、桜が咲いていたところは
sakurapark

まぶしい緑に変わっています。
初夏

嬉しいメールが届いてました。
前々から行ってみたかった6月のランイベントに当選!
詳細はまた後日・・・(*'▽')

今日の記録:
行き帰りに急勾配の上り坂と下り坂。
&今日は最後に階段トレ。
サボっていた体に、二日連続坂道はキツくゼーハー(*_*;
 10.4Km 1:08:36 6:36/Kmペース

音楽の友:

タツローです。


にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
にほんブログ村
にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ
にほんブログ村


テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

いよいよですね♪

盛り上がってきました〜♪───O(≧∇≦)O────♪
今日、応援団のホームページを見てからテンションが上がっちゃって⤴︎⤴︎⤴︎
クイズ答えてみたり( ´ ▽ ` )ノ


あれ?今日は達郎さんなんですか???

Re: しらもとんさん

いよいよいよいよですね〜。もしやの初日ですか?
ドームのゲート確認して、席がこのあたりかな〜とか
予想して楽しんだり‥(*^^*) クイズ、やりましたよ〜。
どの都市のも聞きすぎてすぐわかっちゃいますね〜
ってことで今日は達郎な私でした(;^_^A

No title

朝から強烈な日差しで夏のようでした♪
でも風もあったので爽やかで、良いラン日和でしたね。

ランイベント・・・気になっちゃって気になっちゃって(笑)

坂道嫌いです。
大嫌い(´・ω・`)
なのに、坂道がそこそこあるコースの方がガチった時はタイムがいいのが不思議なのです・・・(;¬д¬)

Re: ミントさん

こちらも夕方は湿度が低く、風がさわやかでした。
いつもこんな感じだと走りやすくて気持ちいいのにな〜
ランイベントは二週間後なんですo(^▽^)o

Re: ysさん

嫌い嫌いも好きのうちって言いますからね(*^^*)
若かりし日の恋のように、坂道を目の前にすると、
闘志が湧いてくるんじゃないですか?(((o(*゚▽゚*)o)))

No title

公園を独り占め。いいですね~
桜満開のピンクと新緑の緑
同じ場所とは思えないぐらいですね

そんな季節の移り変わりも感じつつ走れるコース
優雅ですね~~~と思ったら、急こう配に階段トレ!?
き、きつそうですね。坂道苦手な私が挑んだら
階段で足もつれちゃうと思います(^_^;)


Re: みおたさん

同じところでも、こうして比べると季節の移り変わりがよくわかりますね。
年をとるごとに、月日が流れるのがはやいなって感じませんか?
近所は坂道が多いので、サボった後、走ると帰りはバテバテです(^_^;)
プロフィール

まよねぇ(Mayokoha)

Author:まよねぇ(Mayokoha)
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

最新記事
カテゴリ
カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
月別アーカイブ
FC2カウンター
最新トラックバック
出場予定大会
2017.5/28
山中湖ロードレース
 ハーフ

          
最新コメント
検索フォーム
リンク
にほんブログ村
RSSリンクの表示
QRコード
QR