8月の走行距離と9月のトレーニング計画

8月最終日の今日は休み。
アートスポーツ日比谷店さんが今日で閉店。
きっと掘り出し物がある筈♪と覗いてきました。

目をつけていたadidasのシューズも超お買い得だったのですが、
時すでに遅し・・・いいなと思ったシューズもランニングウェアも
ソックスも、すべてサイズ切れでした( ;∀;)
(セール最終日、当たり前か。。。。)

親切な店員さんに割引券もいただいたし、せっかくだから
御徒町のアートスポーツにもいってみました。
種類が多くて目移りしましたが、うーん。
特にときめくものがなく・・・潔く諦めて帰りました(+_+)
ランニンググッズに限らず、洋服とか買う気満々で
買い物に行った日に限って、何も買わないことが多いなぁ。
次の出会いに期待!

そんなこんなで
8月のまとめ
8月は走り込み期その(1)
 ★走った日:14日
 ★走行距離:165Km

150831
  貧血改善のため、鉄剤を飲むようになってから、
  走り始めのしんどさが無くなってきました。

☆名古屋ウィメンズ先行当選!


9月の予定
 2週目からの3週間は走り込み期その(2)
 ★9/19 湘南国際のトレーニングランでハーフ
 ★平日はちょっと心肺に負荷をかける。
 ★週末はLSDと距離走。

ざっくりとこんな感じで、 無理なく、自分のペースでいこうと思いまーす。

大阪マラソンまであと55日(^o^)丿




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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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No title

お〜!大阪マラソンまで55日なんですね?数字で示されると、もうすぐじゃないか〜って焦りますね。9月のトレーニングも頑張ってください♪

Re: リオ♪さん

もう2ヶ月ないんですよね〜。焦る気持ちもありますが、大会で楽しめるように
今月もガンバリます♪
プロフィール

まよねぇ(Mayokoha)

Author:まよねぇ(Mayokoha)
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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