タイムと年間走行距離で2015年の振り返り

結局、昨日の朝ランが今年の走り納めになりました。
12月は走った日数:12日
フルマラソンをいれて154Kmでした。

2015年、この一年を漢字で表すと
やっぱり「走」 ですが、
今年は、ランニングを通じて、
行ったことの無いところへ行ったり、イベントに参加したり。
新しい仲間に出会えたり、旧友に再会できたりと
今まで以上に日常が「広」がった一年でした。

・出場した大会のタイムは
 ・1月 湘南藤沢市民マラソン(10マイル 1:34)
 ・3月 横浜マラソン (グロス4:55 ネット:4:37 )
 ・10月 大阪マラソン (グロス:4:28 ネット:4:18 )
 ・12月 湘南国際マラソン(グロス4:24 ネット:4:10 )

 ・グロス → サブ4.5達成!
 ・ネットタイム → 毎回更新、湘南国際で年内の目標達成。

この一年で走った日数:127日
年間走行距離 →:1607Km でした。

自分のペースで楽しく走り続けられたこと、
日々の積み重ねが少しずつ成果となって出たことが
実感できた一年となりました。

ブログを通して、コメントや励まし、アドバイスをいただいた
おかげで、自分ひとりではなかなかできなかったことも
継続することができました。

家族はもちろん、たくさんの方々に支えられているのだなと
感謝の気持ちでいっぱいです。

いつも応援していただき、ありがとうございました。
そして2016年もよろしくお願いいたします。

新しい年がみなさまにとって良き一年となりますように\(^o^)/

20151231

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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Mayokohaさん、

ラン仲間って、やっぱりとっても良いものですね。
他のスポーツには無い、独特な仲間意識が出来るような気がします。

来年も、一緒に頑張りましょう。

どうぞ良いお年を!

No title

沢山の情報と素敵な横浜の景色を有難うございました。

タイムの伸びもすごいですね、来年も更なる飛躍の年になりますように!

No title

今年はたくさんパワーをいただきました。
ありがとうございました。

もう、サブ4も目の前に迫ってきていますね!!
いよいよです!!

来年もよろしくお願いいたします。
それではよいお年を~♪


No title

なかなか訪問できず、湘南マラソンの結果を先ほど見ました。サブ4.5とかいうよりも、サブ4がしっかり見えてきましたね。
今シーズンに達成できそうな予感!
怪我に気を付けて頑張ってください。
今年1年間、励ましていただきありがとうございました。
来年もまたよろしくお願いします。

Re: マダムTOCOGLOさん

初めて会う方とでもすぐに話が弾みますよね。
ホント走っていて良かったです!
ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします(^^)

Re: とんとん子さん

とんとん子さんの楽しいお話やコメントに
元気をいっぱいいただきました♪
こちらこそありがとうございました(^^)
来年もお互いに頑張りましょうね!

Re: もぐら商店さん

こちらこそ、たくさんの刺激と西のエッセンスをいただいて
走るパワーになっています(^^)
ありがとうございます!

新年も目標に向けてお互いに頑張りましょうね(^^)
よいお年をお迎えください♪

Re: いわっさん

お久しぶりです!コメントありがとうございます。
少し落ち着かれましたか?
今シーズン、フルを2回走って少しは脚が強くなったのかな。
次の目標に向けてまた頑張ります♪
こちらこそ来年もよろしくお願いします。

よいお年をお迎えくださいね!

No title

継続、簡単なようで難しいですね。
また、普段の生活が上手く行っていないと
走る事も出来ないような気がします。
まわりにも助けられて、そういう事が出来るのかもしれないですね。

良いお年をお迎えください

No title

実り多き年でしたね…素晴らしい実績です!
1600㌔ですか…努力は報われますね^^
私も見習ってフル目指して頑張ります!
来る年、さらに実り多き年になります様に^^

Re: tontanさん

ありがとうございます!
家族や仲間、周りの方々に支えられたからこそ、
この一年も走り続けられたと思います。本当に感謝です。

tontanさんも良いお年をお迎えくださいね。

Re: #15さん

ありがとうございます。
元気に、走り続けられたことに感謝です。
新しい年もお互い頑張りましょう♪
初フル、応援してますね〜

よいお年をお迎えください!

明けましておめでとうございます。
去年より、ブログを拝見、また、練習方法など参考にさせて頂いてます\(^^)/
mayokohaさんにとって、今年もステキな1年になりますように(^-^)



Re: 夏みかんさん

あけましておめでとうございます。
いつもありがとうございます♪
この一年も楽しく走りましょうね。

今年もよろしくお願いいたします(^^ゞ

明けましておめでとうございますm(_ _)m

拙走は実質的に走り始めた2014年はきちんと日誌を付けておらずおらず年間走行距離は不明。
そんなわけで昨年初めて年間走行距離を計算していました。

そしてMayokohaさんのブログを拝見し。。。走行日数もカウントするってナイスアイデア!!
そんなわけで勝手ながら盗ませて頂きます\(^o^)/

今年はもう少し頻繁に出没しようと思いますのでよろしくお願い致しますm(_ _)m

Re: 激安焼酎さん

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

月間や年間、何日くらい走っているかがわかると
走る間隔の目安にもなるのかなと数えはじめました。
激安焼酎さんも是非!(^^)


プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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