走り初めは海の公園へ22Km

正月三が日、飲んで食べて重くなった体。
恐る恐る体重計に乗り、1週間前の履歴と比べると
キャー、Σ(゚∀゚)1.5Kgも増加中・・・
毎年のことだけれど、早く戻さねば。

まだ休みだし、今日は走りますよ、走りますとも。

今年の走り初めはどこ行こう?
やっぱり海でしょ!

ってことで、一本道をひたすら直進。
0104R357

何もないので、「街灯と街灯の間隔は何メートルか?」とか
「あの看板までは多分300m!」とか
予想しながら走っていると・・・

到着~! 暑かった~。
0104海の公園

冬の海辺なのに寒くない。
春のように空も霞んでいました。

あっ、ひとりスポ根ドラマ?
砂浜をウサギ跳びトレーニング中のランナーさん発見。
相当、お疲れのようでしたが、鍛えられそうですね。

久しぶりに20Km以上走って、1137カロリー消費!
摂取カロリーはあっという間なのにね~

明日も走ろ♪

今日の記録:
22.06Km 2:07'56"
平均:5'48"/Kmペース

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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今晩は(^-^)
いつも素敵な景色をありがとうございます!そして、ランのペースも素晴らしいですね(^-^)
札幌は、雪道でツルツルです(^^;

Re: 夏みかんさん

ありがとうございます♪こちらは冬とは思えない気温です。
やっと夏みかんさんのブログに辿りつきました。
ウルトラ走られたんですね~。スゴイ!

No title

明けましておめでとうございます〜♪
今年も訪問しちゃいます(^人^)

初ランで22㎞とは!!すごいです!!
私は小分けしたのを足して15㎞ってとこです(笑)

Re: チロルさん

あけましておめでとうございます。
お正月はゆっくりできましたか?
今日のラン、食べ過ぎてたので罪滅ぼしです(^_^;)

今年もお互いに頑張りましょうね\(^o^)/

なかなかいいペースですね。
また、走りやすそうな道。
Mayokohaさんは、いろんな道をご存知なのね。

体重は、私はどうも計る習慣が無くて、ちゃんと管理が出来ていないけれど、やっぱり計った方がいいのですよね。

見習います。

No title

22km♪素晴らしい!ニッポンは春の陽気だとか?NYCはとうとう今冬初の氷点下となりました.. 雪が..

Re: マダムTOCOGLOさん

久しぶりのランニングは天気にも後押しされ、
気持ち良く走れました。
この道は信号も少なく、5キロほど真っ直ぐな道
が八景島まで続いています。
マダムの大好きな平坦な道ですよ〜!
体重計、ホントは乗りたくないんですが、戒めのために乗ってます(^_^;)

Re: リオ♪さん

ありがとうございます♪怠けていた体に喝!です。
こっちは年末からずっと暖かくて、菜の花も咲いていました。どうなってるんでしょうね?
NYCはついに雪ですか。積もる前にたくさん走りたいところですね〜
プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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