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【速報】湘南藤沢市民マラソン2016

全国的に猛烈寒波到来で雪が降るなか、
晴天の神奈川、藤沢市。
湘南藤沢市民マラソン、
10マイル(16Km)走ってきました。

記録（速報）
グロスタイム　1：29'11"
ネット　タイム　1：27'07"

5'30"/Kmで、1：30'00"で走れたらと思っていたので
目標達成できました＼(^o^)／

応援していただいた皆さま、ありがとうございました♪
スタート前にパワーをいただきました！

詳細レポは、また後日・・・

　朝日が昇る今日の江の島
0124fujisawa
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テーマ : マラソン大会
ジャンル : スポーツ

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No title

１時間３０分切り、おめでとうございます！
わたしは昨年より遅くなりましたー。
お会いできなかったのは残念ですが、予想より
あたたかくてよかったですね。
おつかれさまでした！
  • 2016-01-24(17:50) :
  • ぽち URL :
  • 編集

No title

素晴らしい～！目標達成おめでとうございます！

  • 2016-01-24(20:55) :
  • とんとん子 URL :
  • 編集

Re: ぽちさん

ありがとうございます！なんとか踏ん張れました。
ホント、予想していたよりも寒くなかったので良かったですね。
お会いできなくて残念でしたが、あの人数では
なかなか難しいですよね。
ぽちさんもお疲れさまでした♪
  • 2016-01-24(21:07) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

No title

お疲れ様でした(*^_^*)
目標達成！バンザイですね♪
ひとつひとつクリアしていく
Mayokohaさんを尊敬してます！

Re: とんとん子さん

ありがとうございます♪
やはり大会パワーです。テンションもスピードもいつも以上に
アップしてしまいます(^^)
  • 2016-01-24(21:14) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

ナイスラン、目標達成おめでとうございます！
寒い中での快走、素晴らしい！
しっかり、身体をケアしてあげてください(^^)
  • 2016-01-24(21:22) :
  • ツカゴロウ URL :
  • 編集

No title

目標達成おめでとうございます！！
本当に着々とレベルアップされていて素晴らしいです！！
レポ楽しみにしています。
まずはゆっくり休んでくださいね。
  • 2016-01-24(21:24) :
  • matka URL :
  • 編集

No title

お疲れ様でした。
自己目標クリアーですね。
レポ楽しみにしてます(￣^￣)ゞ
  • 2016-01-24(21:49) :
  • ひでち URL :
  • 編集

おめでとう！
目標より3分も縮めたのですね！
さすがです。
トレーニングの成果ですね。
この調子でウィメンズも、サブ4いける。
頑張ってね。
今日、15㎞走ったけれど風強かった。。。
負けちゃいられないけれど、伸び率のすごいMayokohaさんには、完敗です。。。
  • 2016-01-24(22:28) :
  • マダムTOCOGLO URL :
  • 編集

Re: チロルさん

ありがとうございます！
このペースで走れる距離を延ばしていきたいです(^^)
次はいよいよチロルさんの番ですね♪
  • 2016-01-24(22:38) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

Re: ツカゴロウさん

風が強かったのですが、なんとか踏ん張れました！
フルに向けてまた頑張れそうです。
応援ありがとうございました(^^)
  • 2016-01-24(22:56) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

Re: matkaさん

ありがとうございます。
16Kmはクリアできたので、このペースで走れる距離を少しずつ伸ばしていきますね〜！
  • 2016-01-24(23:10) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

Re: ひでちさん

ありがとうございます(^^)
フルの前に、思っていたよりもいいペースで走れたので良かったです。このペースで倍以上の距離を走れるよう、またガンバリます！
  • 2016-01-24(23:16) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

Re: マダムTOCOGLOさん

ありがとうございます！
あれこれ考える間もなく、あっという間に終わりました。16Kmは楽しめますね(^^)
目標より速く走れたことは、フルに向けて自信がつきましたが、まだまだガンバリます！
今日は風が強かったですね〜
  • 2016-01-24(23:40) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

No title

やりましたね〜♪ブラボー！ ホントに毎回パワーアップされてますね！その調子で今年もどんどん行っちゃいましょう！
  • 2016-01-25(11:37) :
  • リオ♪ URL :
  • 編集

No title

お天気が良かったとはいえ
寒さの中のレースお疲れ様でした
そして目標達成おめでとうございます(*^^)v

次々に目標を達成されて、カッコいいなぁ～(^o^)
日々、しんどい練習もきっちりこなしてきた成果ですね


レポも楽しみにしています♪
  • 2016-01-25(13:07) :
  • みおた URL :
  • 編集

Re: リオ♪さん

ありがとうございます。はい！今年もガンガンいきますよ〜♪
10マイルはあっという間ですね。楽しめました！
  • 2016-01-25(15:07) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集

Re: みおたさん

ありがとうございます！
10マイル、最後までペースを持ち堪えられたので
良かったです。
着込んだけれど、途中はやはり暑くなってきました。
フルもいいけど短距離のマラソンも楽しいですね(^^)
  • 2016-01-25(15:15) :
  • Mayokoha URL :
  • 編集
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2013夏から走り始めたヨコハマのゆるゆるランナーです

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