お参りラン16Kmは「ゆず」の聖地

暑さも感じた昨日と違い、気温が急降下。
それでも、まだ気温が高めだった今日の朝ラン。
坂道上って、公園でジョグかな~と走り始め、
突然思いついた行き先は・・・

岡村天満宮です。
前にここへきたのは確か娘の七五三だったので、約12年振り。
何年経っても、神社の景色は変わりませんね。
学問の神様と使いの牛にお参り。
清々しい気持ちで石段を下ると、
正面には

伊勢佐木町のマツザカヤ前で路上ライブ中、
若かりし日の「ゆず」の二人が。
上っているときには気づかなかったので
参道途中に、こんな大きな絵があるなんて驚きました。
この辺りは二人が育った町だからでしょうかね。
そのあとは坂道ランでいつもの公園へ。
周回コースでビルドアップ6Km!
5'30" 5'28" 5'23" 5'21" 5'14" 5'08"
ほんの少しずつのペースアップでしたが、
ペースを意識して走れたので今日の練習は成功。
名古屋ウィメンズの参加案内が届き始めているようですね~。
うちにも早く来い来い♪
今日の記録:
アップ+ダウンジョグ10Km
BU走 6Km
計16Km  1:34'47"
平均 5'54" /Kmペース
音楽の友:
もちろん
 







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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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No title

名古屋ウィメンズマラソン、ラストスパートの際にはこんな実況中継が流れて欲しい!!

「Mayokohaさんの描く≪サブフォー≫物線は~栄光への架け橋だぁ~!!」

「決まったぁ~!!」\(^o^)/

失礼しました!ツカゴロウの戯言は気にせず、マイペースでレースを楽しんでください!!

あっ、そうでした!一足先に自分は東京マラソン頑張って、Mayokohaさんに必ずや良い形でバトンリレーさせていただく所存です!(言っちゃったぁ~ ^_^;)

サブ4ペースの走りにもすっかり慣れていらしたみたいで、BUのスピードも、サブ4射程圏内ですね。
東京マラソン初当選で、かなり意気込んでいるツカゴロウから、いい流れで襷を受け取ってくださいね、、、なんて、名古屋は男子禁制。男性からの襷は、NG(そもそも襷無いけれど)だわね。(我がRCでMayokohaさんのブログ汚しをしております<(_ _)>)

Re: ツカゴロウさん

ツカゴロウさんの東京からのバトンを
名古屋で受け取って、目標達成の橋を架けたいですね〜!
栄光に輝くバトン待っていますよ〜(^o^)/

Re: マダムTOCOGLOさん

いえいえ(・ω・)ノ 汚すだなんて(笑)
クスっと笑える清涼剤のようですよ♪

短距離はペースアップしても、以前よりは苦にならなくなりました。後半に体力を温存するには、前半飛ばし過ぎないのが一番だとは思いますが、もつかどうか?レースプランをどうするか考え中です~_~;
プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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