風に吹かれて夜ラン10キロ

台風の影響なのか、風の強い夜。
向かい風のなか、走っている途中に
帽子が飛ばされてしまいました。
車道まで飛ばなかったのでセーフ。

実は先週末から、歯の痛みなのか、
ほっぺたの上から顔を押すと痛いし腫れてる(・_・;)
その影響で頭痛がひどく、痛み止めを飲んで
ごまかしてたけど、不調・・・

今日、やっと原因が判明。
歯の神経が炎症を起こしてたようで、
神経を取りました((+_+))
久々に痛さを感じる治療でした。

が、治療を終えると今日までの痛みが
うそのようにスッッキリ
歯は大事にしないといけませんね・・・

今日の記録:久しぶりの10キロ
10.05km 66分58秒
6:40/km

音楽の友は、ザ・80’s、
 ロザーナ、大好き。


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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向かい風、辛いですよね〜、でも涼しいとか?頑張ってくださ〜い。

リオ♪さん

涼しかったんですけど、走り終わりはやっぱり滝汗でした。。。。
プロフィール

まよねぇ(Mayokoha)

Author:まよねぇ(Mayokoha)
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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