お、重いよ~!夜ラン8キロ

明日は雨の予報なので、久しぶりの夜ランへ。
昼は最高気温が30℃に届かなかったみたいだけど
まだまだ蒸し暑い夜でした(*_*;

ラスト1キロ、上りの坂道を走ろうかなと計画してたけど、
今日は特に体が重く感じたので、無理せず
いつものコースを8キロだけ走る。

今日はすれ違った男性ランナーさんも、
歩いている人が多かったなー。

昨日は、東京で、走るようになってから
初めてのトレッドミル。
なぜ、わざわざ東京でトレミ?
この話はまた後日。。。

今日の記録
8.2km 56分
6:50km/分

音楽の友は、
ゆず
走りと曲調が合ってなかったわ~


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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はじめまして★
(拝見させていただいてはおりましたが、コメントははじめてです)
F.O.R.M.に行って来られたのですね。わたしの記事も、参考にしていただいたみたいで光栄です。
レポの続きが楽しみです。

コッコさん

コメントありがとうございます(^^♪

コッコさんの記事を読んでからF.O.R.M.に行きたくて、
やっと実現しました!

お断りなしに、記事にリンクしてしまい申し訳ありませんでした(・_・;)
プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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