お台場レインボーブリッジマラニックへ

朝から快晴。絶好のラン日和の今日、
ランニングクラブのイベント、
お台場レインボーブリッジマラニックに参加してきました。

早朝、リュック背負ってウィンブレを脱げば、
すぐに走れるランウェアのまま都心へと向かう電車に。
最初はこんなスタイルで近所を歩くこともはばかられたのに、
もう気にならなくなってきました(^_^;)

今日のコースは有明をスタートし、お台場、青海と
埋め立て地をくまなく巡るコースです。
しっかりと準備体操をして出発!




まずは東京港フェリーターミナルへ。
東京ゲートブリッジと羽田空港へ着陸する
飛行機が目の前に。


次に向かうはお台場。
お台場海浜公園の海岸沿いを走ったのですが、
この暑さで、ビーチで日光浴している人がたくさん。
すでに夏のようです。

橋の手前で砲台跡を見学。


この辺りで早くも15km。
昨日は10km越えたあたりで疲れていたのに、
今日は全く疲れもなし。

さあ、いよいよレインボーブリッジを渡ります。
車では通ったことがあったのですが、
走って(歩いて)通るのは初めて。


車道の横に二人が並んで歩けるぐらいの幅の歩道があり、
お台場から芝浦まで渡れるのです。
見晴らしは最高!

自転車の人はタイヤに台車をつけられ、
押さないと渡れないようになっていました。
渡りきる手前で階段を7階分下って反対側に渡り、
また7階分階段を上って橋の上へ。
この階段の上り下りが今日一番辛かったかも(^_^;)

お台場に戻ってきたところで、コンビニランチタイム。


また海沿いを走ります。
コンテナを運ぶクレーンがキリンのよう。
暑いけど、風があって気持ちよく走れました。

そしてあっという間に30km。
キノコみたいな有明スポーツセンターに到着です。
みんなでハイタッチ!お疲れさまー。


クールダウンとストレッチ、反省会して終了。
ひとりだとなかなか走れない30km。
軽く走れてしまうのは、楽しい仲間とお喋りして
景色を楽しみながら走るから?
これぞマラニックマジック!

走った後のビール最高でした。
走って飲んで笑って、充実の一日でした。
今日ご一緒したみなさん、ありがとうございました。

目標だった土日で50kmも達成できましたー╰(*´︶`*)╯

今日の記録:
32km 4:06
平均ペース:7'35/km


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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No title

あ~参加されていたんですね!
残念!!自分は仕事でした。
レインボーブリッジは、自分が入会した頃からずっとある(消えてしまうマラニックもあります)人気マラニックです。
しかも春秋開催でも必ず人が集まるところは、やはり人気スポット、レインボーブリッジといえそうですね!
秋は11/3開催かな!?
6~7キロごとに休憩が入るとはいえ、全長30Kマラニックは手軽に気軽に距離が稼げるところが良いですよね!
今回出会った新しい仲間とも交流が増えた事ではないでしょうか!?
また是非ご参加ください!!

PS.鎌倉紫陽花マラニックが消えてしまいました。鎌倉マラニックとして8月に開催されるかな!?

Re: ツカゴロウさん

お仕事だったんですね。お疲れさまでした。
ひとりで走っている時とは大違いで、気がつけば無理なく30km走れました!いいお天気で、東京らしい景色も見ることができて良かったです♪
マラニックに参加するたびに楽しい出会いもあり、ますます参加したくなりました。次はご一緒できるといいですね

No title

30K、お疲れさまでした!
あとのビールはサイコーでしょうね♡
どんどんラン仲間ができてはるようで、うらやまし―い!
マラニックにピッタリの季節の到来、うれしいですね!

楽しかったですね!
最高の1日でした。やはり、天気に因って気分ってこんなに変わるんだと、実証された気がします。

私は往復ランも含め、相当な距離稼ぎとなりました笑。
また、どこかでご一緒いたしましょう!

Re: はとぽうさん

日差しがきつくて暑かったけれど、その後のビールは最高でしたよ(^-^)マラニックだと長距離も難なく走れてしまいますね。
参加者は走ることが好きで集まった方ばかりなので、話も弾みました♪

Re: マダムTOCOGLOさん

いっぱい喋って笑って、ホントに最高の一日でしたね!
また、ご一緒してくださいね!

それにしてもマダム、昨日一日で50km超えですよね?凄いです〜。
今日から5月!今月も目一杯走りましょうね♪

No title

30kmマラニックお疲れ様でした~。景色サイコーですね、しかもレインボーブリッジを走って渡るなんていいなあ。
明日から5連休です、私も頑張って走りこみます。

Re: トントン子さん

車でしか渡ったことがなかったので、実際に走って渡れて嬉しかったです。
東京タワーとスカイツリーが一度に見られて、都会って感じでしたよ。
トントン子さんは賑やかな連休になりそうですね。忙しい合間にたくさん走れますように!!
プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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