10Kmは意外にキツイ。よこすかシーサイドマラソン
つくば、大阪とビッグレースが行われた昨日。
横浜のお隣、海軍カレーの街、横須賀へ。
よこすかシーサイドマラソンに夫と参加。10km走ってきました。
会場は京急本線の横須賀中央駅、汐入駅、どちらからでも徒歩15分の横須賀学院。
そこには更衣室、荷物預かり所があり、アップのために運動場も使えます。
学校の隣の三笠公園にはステージや物販テント。朝から賑わっていました。
スタート位置はさらに、そこから10分ほど歩いたところにあります。
すれ違ったサービス精神旺盛なこの人、誰だろ？
風はあったものの快晴で8:30の気温が15℃。
寒がりの私でも半袖にアームカバーでOK。
ハーフマラソンスタートのあと、ゆる～い感じで並び始め、
10kmは9:30スタート。
1.5kmで最初の折り返し、次は6.5km地点で2回目の折り返し。
コースはフラットなんですが、海沿いで、とにかく風が強い。
追い風のときはいいんだけど、後半の向かい風がツラかった。
来週の湘南国際前の刺激入れ、目標は50分切りたい！
でしたが‥どの口が言ったのか(;^_^A
練習でほとんど5分切って走ったことないから当たり前か。
50分切りはまだまだ高い壁でしたwまた、出直します。
ラップ
5'07" 5'05" 5'07" 5'08" 5'18"
5'04" 5'09" 5'12" 5'20" 5'10"
平均5'10"/kmペース
気持ちのいいコースでした。
ハーフは観音崎まで走るので、より海沿いの景色を楽しめますよ。
リザルトを見たら、なんとラン友さんがハーフの部で入賞。
表彰式を見に行きました。おめでとう！カッコよかったよ～！
その後は横須賀の街で別のラン友さんと打ち上げして
家に帰っても2時前。ラクだわ～。
近くて、ほのぼのとした、いい大会でした。
ボランティアのみなさんお世話になりました。
アクセスもいいし、来年も出たいな！
オススメ度 ★★★★☆
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横浜のお隣、海軍カレーの街、横須賀へ。
よこすかシーサイドマラソンに夫と参加。10km走ってきました。
会場は京急本線の横須賀中央駅、汐入駅、どちらからでも徒歩15分の横須賀学院。
そこには更衣室、荷物預かり所があり、アップのために運動場も使えます。
学校の隣の三笠公園にはステージや物販テント。朝から賑わっていました。
スタート位置はさらに、そこから10分ほど歩いたところにあります。
すれ違ったサービス精神旺盛なこの人、誰だろ？
風はあったものの快晴で8:30の気温が15℃。
寒がりの私でも半袖にアームカバーでOK。
ハーフマラソンスタートのあと、ゆる～い感じで並び始め、
10kmは9:30スタート。
1.5kmで最初の折り返し、次は6.5km地点で2回目の折り返し。
コースはフラットなんですが、海沿いで、とにかく風が強い。
追い風のときはいいんだけど、後半の向かい風がツラかった。
来週の湘南国際前の刺激入れ、目標は50分切りたい！
でしたが‥どの口が言ったのか(;^_^A
練習でほとんど5分切って走ったことないから当たり前か。
50分切りはまだまだ高い壁でしたwまた、出直します。
ラップ
5'07" 5'05" 5'07" 5'08" 5'18"
5'04" 5'09" 5'12" 5'20" 5'10"
平均5'10"/kmペース
気持ちのいいコースでした。
ハーフは観音崎まで走るので、より海沿いの景色を楽しめますよ。
リザルトを見たら、なんとラン友さんがハーフの部で入賞。
表彰式を見に行きました。おめでとう！カッコよかったよ～！
その後は横須賀の街で別のラン友さんと打ち上げして
家に帰っても2時前。ラクだわ～。
近くて、ほのぼのとした、いい大会でした。
ボランティアのみなさんお世話になりました。
アクセスもいいし、来年も出たいな！
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ
