湘南国際トレーニングランのレポ(ゴールまで)

湘南国際マラソン オフィシャルトレーニングラン
レポ(スタートまで)の続きです。

9:00スタート!
走り出すとともに太陽が出て暑くなりそう。

ハーフマラソンなので、公園内、1周、1.7キロのコースを
12周走ります。
ゼッケンと一緒に、11本のゼムクリップ(!)が渡され、
それをゼッケンに付け、1周走るたびに1本づつ
外して、箱に投げ入れます。(アナログだわ~)
最後のクリップを外し、もう1周走るとゴールです。
ほぼ全員、腕時計をしていたから、距離は
わかるのですが、目に見えてクリップがなくなって
いくのは達成感がありました。

みんな速いわー。
ドンドン追い抜かれますが気にしない。

最初はつられて、いつもよりは速い6分ペース。
でもこのペースだと後半もたないので、
自分は自分のペースで走ります。

途中、誰かが背中をポンとたたく。
「誰や~?( `ー´)」と思ったら
「ガンバッテ~」とワイナイナさんでした。
声をかけながら、あっという間に
走り抜けていきました。

周回コースって飽きるかと思ってたけど
初めて走るところだからか、
そんな風に感じなかった。
というか感じる余裕もなかったです(・_・;)

疲れてきた頃にワイナイナさんが後ろから
風のように現れ、「ガンバッテ~」と
背中をポン&声掛けしてくれたので、
ありがたくパワーをいただきました。

暑さにバテそうになり、14キロを
過ぎたあたりから、キロ6分後半ペース。
でも、残り5キロで制限時間まで45分。
キロ8分でも間に合う!と思ったら楽になりました。

最後の1周、またまた、ワイナイナさん登場。
嬉しいことに何百mか一緒に横で走ってくれました。
「走り方イイヨ!」と嬉しい言葉をいただき、
(ヒデキじゃないけど)感激~!です。
(↑これがわかった方、同世代ですね?(*'▽'))

手の振り方とかアドバイスをもらいました。
とにかく走る姿が(男性だけど)美しい。

そして、ついに
目標の時間内ゴール達成!
RECORD

最後に一緒に写真を撮っていただきました。
ありがとうございました。
ワイナイナさんと
充実のトレーニングランでした。



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テーマ : マラソン大会
ジャンル : スポーツ

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No title

ハーフマラソン完走おめでとうございます!
12周ぐるぐるって外を走るよりきつそうですね。
わたしだったらぼーっとしてクリップはずし忘れそうです(^^;)
ワイナイナさんって優しい方ですよね。
初めて出たレース(タートルマラソン)で、優しく声をかけていただきました。
Mayokohaさんのツーショットのように撮っていただいた写真も
ありますが、走る時のお守りになってます~(^-^)

No title

トレーニングランお疲れ様でした、余裕のタイムですね、それにワイナイナさんから「走り方いいよ」って自信つきますね、ツーショット写真も羨ましいです!

Re: ぽちさん

ありがとうございます!
初めてのハーフ、何とか走り切れてホッとしました。

12周、長いようであっという間でした。
ゴールゲートが近づくたびに、クリップ、クリップと
思いながら走ってましたよ~(^^♪
ぽちさんもワイナイナさんと写真を撮ったのですね。
お守りにするとパワー倍増で力が出そうですよね。
私もこれから走る前にパワーをいただくことにします(#^^#)

No title

ハーフマラソンお疲れ様でした。
羨ましいタイムです👏

私もワイナイナさんをタートルマラソンで見たことがあります。
風の様でした*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

Re: とんとん子さん

走ってるときはかなり必死だったような気がします。
フルマラソンはこの倍を走るんですよね・・・・みなさんスゴイです。
今回はワイナイナさんパワーで頑張れました(^^V
写真も快く一緒に撮ってくださったり、とっても優しい方でしたよ!

Re: しらもとんさん

ありがとうございます(^^♪
とにかく時間内完走!が目標だったので何とか走れてホッとしました。
ワイナイナさん、風のようにあっという間に走り去っていきますよね(*'▽')
しらもとんさんもレースにはたくさん出場されているのですか?
お気に入りの大会とか教えてくださいね!


No title

素晴らしい!完走おめでとうございます!!益々自信が付いたのではないでしょうか?その調子で本番も行きましょう!!!

Re: リオさん

ありがとうございます!
今回、走りきれたことで、少し自信がつきました。
前にいただいたリオさんのコメント:
「長い距離をゆっくりでも走れたことで自信がついた」と
書かれていたことって、こういうことだったんだな~と実感しました!
本番に向けて練習がんばりま~す!!!

プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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