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コメントにもらったパワーと9月のまとめ

めまいで走れなかったことについての記事で、
励ましのコメントをたくさんいただき、
ありがとうございました。

走れないし、モヤモヤしていた気持ちが、
ブログを書くことで整理され、
いただいたコメントを読んで、
嬉しくて、パワーが湧いてきました(*'▽')
ほんとうに感謝です。

みなさんがおっしゃるように、少しずつゆっくりと
体調を整えて、1か月後の湘南国際マラソンに
備えたいと思います!

で、9月の振り返りです。
ロング走は、2回。
 ひとり横浜ハーフマラソンと湘南国際トレーニングランのハーフ。
あとは、ちょこちょこランで 合計93キロ
うーん。目標は120キロで、9月は順調と思ってたんだけどな~。

10月は無理のない範囲でウォーキングから始めます!


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2013夏から走り始めたヨコハマのゆるゆるランナーです

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