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【北海道マラソン大会レポ2】順調に折り返しまで

さあ、いよいよスタート。
気温は24度、湿度は73%とアナウンスがありました。少しムシムシ。
Dブロックの真ん中ぐらいで、スタートロスは3分弱。
大きな大会にしてはスムーズな移動。
道幅が広いので、混雑しているけど走りにくいというほどでもない。

ニッカのおじさんがいる、すすきのを通過。

前日夕方撮影

ビル街だからなのか、このあたりで突如ガーミンの表示がおかしくなる。
今日はキロ6で走るから、10Kmで1時間。
できるだけガーミンを見ないで走ってみよう。

広々とした豊平川を渡る幌平橋を上って下り、少し走ると5Km地点。

以下、5Kmごとのラップはランナーズアップデート。
1Kmごとのラップはガーミン。
1-5Km 30’09”
(6'38" 6'45" 4'41" 4'54" 5'25) ←乱れてる。
5キロで30分。設定ペースで気持ちよく走れてる。よしよしo(^▽^)o

5.5Kmで待ち遠しかった最初の給水所。
しかし足もとに紙コップのごみが散乱して足の踏み場がない。
ラン友さんに「給水所は滑るから気をつけてね」と言われていたのを思い出す。
このことだったのね。
みんなゴミ箱に捨てないのかな?

前を見ると、黄色のぐわぁT、「死ぬ気で走らんかい」の文字が目立つ。
集合場所でお会いした、えーかわさん。創生トンネルを上がったところでもお見かけ。

トンネルの手前で、メダリストのグレープフルーツをイン。

10Kmも予定通り。この調子この調子。
6-10Km 30’06”
(6'12" 5'46" 6'02" 6'20" 5'40")

10kmを超えて、札幌駅の北側で夫と知人の応援に元気をもらう。
ファンランの部と別れたところの給水では、嬉しいことに一般の参加者にもスポンジがある!
冷たい水をたっぷりと含ませて首筋や顔を冷やす。気持ちいい~。
しかし、やはり給水所前はスポンジが散乱していました((+_+))
水を含んでるし気をつけないとシューズが濡れる。

スポンジを持ちながら走り、次の給水所でスポンジを濡らして体を冷やしてました。

北大農場の横を通過。牛の姿にほっこり。
あー、北海道を走ってるんだなぁ。
吹奏楽や和太鼓のリズムが心地よく、テンポ良く走れます。

11-15Km 30’43”
(5'52" 6'19" 6'01" 6'08" 6'00")


17kmあたりで反対側のトップ集団とすれ違う。もう35kmなの?速っ。
少し遅れて、元青学の下田裕太選手が走ってる。男子に囲まれた女子トップ選手もしんどそうな表情。エリートもこのあたりではしんどいんだなと妙に納得。

そんなこんなで、19kmを過ぎ、いよいよ新川通へ。
往復13kmの直線道路のはじまりはじまりー。
川の横で少し風があったので長身の男性の後ろへ。

スライド区間なので中央寄りを走り、知り合いの姿を探しながら走ると気が紛れました。
超速のゆうたろうさん、30kmマットを踏むぬまっちさん、いわさんの姿を見つけエール交換。

16-20Km 31’22”
(6'43" 6'01" 6'19" 6'04" 6'02")


中間地点で2:10’

給水所に全て立ち寄っていたので、体感では少し遅れている感じでしたが、実際は予定通りだった模様。
中間地点あたりでアミノショット。

新川通左手にはずーっと山が見える。
前日のコース下見で確認した、目印の「前田森林公園」が右手に見え、左手に団地群が見えてきたら折り返し地点はすぐ。
25kmを過ぎて折り返し地点に到着。意外にあっという間だったかも。
この道の先は石狩湾って言ってたな。

さぁ、今来た道を折り返すよ~。
しかし、ちょっと困ったことが・・・

つづく。


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テーマ : マラソン大会
ジャンル : スポーツ

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No title

まよねえさんのレポから<道マラ>の景色が想像出来て、来年参加したくなりました。まよねえさんの文章に、いつも励まされ、そして癒されています。

まよねえさんのスタートブロックで、紙コップが散乱しているのですから、私のような遅いランナーだと給水所は酷い有様なんでしょうね。
残念です。。。

続きを楽しみにしていますー(*'▽')

ここまでいい感じです

あれ?東京マラソンの時もガーミンの調子が悪かったのでは?
肝心な時におかしくなってしまうのは困ってしまいますね

> みんなゴミ箱に捨てないのかな?
これ私も以前に大会に出た時にすごく気になりました。
人数が多い大会ですと紙コップが散らかりますし
風が吹くとあちこちに飛んで後片付けが大変ですよね

ここまではほぼ予定通りに6:00/kmのペースできていますね
このペースですと後半の展開次第ではサブ4も狙えそうな
感じですね

Re: フネさん

拙い文章なのでなかなか伝わりにくいと思いますがf^_^;
空が広いなと感じました。

給水所のコップの散乱は、今まで出た大会の中で一番ひどかったかなあ。それを除けば言うことなしです♪

Re: ま〜くさん

そうでした!ガーミン、東京の時も調子悪かったですね。ビルの谷間だとおかしくなるのかな。

キロ6だと時間計算がしやすいですね。しかしここからサブ4にするには、今の調子だとムリです(^^;;
プロフィール

まよねぇ

Author:まよねぇ
フルマラソン完走を目指して
2013夏から走り始め、
2014秋、初フル完走
2016春、名古屋ウィメンズで
ギリギリ、サブ4達成♪

ワクワクすること探しながら
やりたいことはやってみる!
楽しんで走りたいランナーです

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